Megjithëse suplementet NAD+ po reklamohen gjithnjë e më shumë si “shatërvani i rinisë”, ekspertët e jetëgjatësisë paralajmërojnë se ende nuk ka prova klinike përfundimtare që vërtetojnë se ato mund të ndalin plakjen ose të zgjasin jetën te njerëzit. Şebnem Ünlüişler, inxhiniere gjenetike në Institutin Rigjenerues të Londrës, thekson se kjo molekulë duhet parë si një mbështetje metabolike brenda një kornize më të gjerë shëndetësore dhe jo si një kurë magjike e vetme.
Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) është një koenzimë qendrore që gjendet në çdo qelizë të trupit të njeriut dhe luan një rol kritik në prodhimin e energjisë qelizore, riparimin e ADN-së dhe rregullimin e përgjigjeve ndaj stresit.
Me kalimin e moshës, nivelet e NAD+ pësojnë një rënie të natyrshme, gjë që shoqërohet me dëmtimin e funksionit të mitokondrive dhe rritjen e stresit biologjik, faktorë këta që përshpejtojnë proceset e plakjes.
Meqenëse trupi nuk mund ta thithë lehtësisht këtë molekulë drejtpërdrejt nga ushqimi, ai e sintetizon atë përmes pararendësve si vitamina B3 (niacina) ose aminoacidi tryptophan. Ndonëse suplementet si NR ose NMN kanë treguar sukses në rritjen e niveleve të NAD+ në organizëm, ekspertët nënvizojnë se kjo mbështet shëndetin e qelizave por nuk ka të dhëna afatgjata që konfirmojnë rritjen e jetëgjatësisë.
Në fund, rekomandohet që përdorimi i këtyre suplementeve të jetë vetëm një pjesë e strategjisë së përgjithshme për shëndetin, krahas dietës dhe aktivitetit fizik, duke shmangur pritshmëritë për rezultate “mrekullibërëse” të menjëhershme./Korrespodenti