E pyetรซn Rumiun, mjeshtrin shpirtรซror pers:
โ รfarรซ รซshtรซ helmi?
โ Gjithรงka, pรซrtej asaj qรซ na nevojitet, รซshtรซ helm. Mund tรซ jetรซ pushtet, rehati, ushqim, ego, ambicie, frikรซ, zemรซrimโฆ รงfarรซdo.
โ รโ รซshtรซ frika?
โ Mospranimi i dyshimit. Nรซse pranojmรซ pasigurinรซ, kthehet nรซ guxim.
โ รโ รซshtรซ zilia?
โ Mospranimi i lumturisรซ sรซ tjetrit. Nรซse e pranojmรซ, kthehet nรซ frymรซzim.
โ รโ รซshtรซ zemรซrimi?
โ Mospranimi i asaj qรซ รซshtรซ pรซrtej kontrollit tonรซ. Nรซse e pranojmรซ, bรซhet tolerancรซ.
โ รโ รซshtรซ urrejtja?
โ Mospranimi i njerรซzve ashtu siรง janรซ. Nรซse i pranojmรซ pa kushte, atรซherรซ, kjo kthehet nรซ dashuri.
โ รโ รซshtรซ pjekuria shpirtรซrore?
1. รshtรซ kur ndalojmรซ pรซrpjekjet pรซr tรซ ndryshuar tรซ tjerรซt dhe kur pรซrqendrohemi nรซ ndryshimin e vetes.
2. รshtรซ kur ne i pranojmรซ njerรซzit ashtu siรง janรซ.
3. รshtรซ, kur ne kuptojmรซ se tรซ gjithรซ janรซ tรซ pรซrshtatshรซm, sipas perspektivรซs sรซ tyre.
4. รshtรซ kur mรซsoni tรซ thoni โlรซreni tรซ shkojรซโ.
5. รshtรซ kur ju jeni nรซ gjendje tรซ mos keni โpritshmรซriโ nรซ njรซ marrรซdhรซnie dhe jepni nga vetja pรซr kรซnaqรซsinรซ e dhรซnies.
6. Kur kuptojmรซ se atรซ qรซ bรซjmรซ e bรซjmรซ pรซr paqen tonรซ.
7. รshtรซ kur ndalojmรซ sรซ treguari botรซs sa tรซ zgjuar jemi.
8. รshtรซ kur ndalojmรซ sรซ kรซrkuari miratimin e tรซ tjerรซve.
9. รshtรซ kur ndalojmรซ sรซ krahasuari me tรซ tjerรซt.
10. รshtรซ kur ju jemi nรซ paqe me vetveten.
11. Pjekuria shpirtรซrore รซshtรซ kur jemi nรซ gjendje tรซ dallojmรซ midis โnevojรซsโ dhe โdรซshirรซsโ dhe jemi tรซ aftรซ tรซ รงlirohemi nga kjo dรซshirรซโฆ
E fundit dhe mรซ e rรซndรซsishmja!
12. Pjekuria shpirtรซrore fitohet kur pushojmรซ sรซ shtuari โlumturinรซโ gjรซrave materiale!
๐รซ ๐ฌ๐ก๐ช๐ข๐ฉ: ๐๐๐ฃ๐ซ๐๐ฆ ๐๐๐ซ๐๐๐จ๐ฅ๐ฅ๐ข